想要對肌力與體能(S&C)領域更了解的朋友有福了。完整的肌力體能學分課(不過我上的是中文課程,科科)
國立體育大學競技與教練科學研究所國際運動教練科學學位學程肌力與體能訓練證照學分課程
日期:2016.8.1~6 每天早上8am~12pm,下午13:30-17:30,共45小時(含學科與技術考試)。
授課教師:江杰穎博士、Sato Kimitake博士(東田納西大學助理教授)
修課資格:凡是具有大學學歷(或能研究所報考同等學歷)者。碩士班與博士班學生可以透過跨組、跨系所、跨校方式選修。無學籍校外人士,可以透過推廣中心模式選修。
上課方式:全英文授課,包含學科講授與技術實務操作。
報名方式:直接向國體大教練所林秘書聯繫報名(03-3283201#2512或wsxjanice@ntsu.edu.tw )
報名時間:7月11日至7月31日止
報名網址:http://iscs.ntsu.edu.tw/files/15-1041-24494,c1478-1.php…
費用:新台幣15,000元
上課地點:國立體育大學
通過考試者可以取得國體大3學分證書,以及本校頒發肌力體能訓練教練證書。
課程說明:
肌力與體能訓練,是當前競技運動領域中,發展最快速的一門科學。肌力與體能訓練專業,更是在過去二十年間,正式進入各種國際間知名運動訓練機構(從國家訓練中心至私人訓練機構)。相較之下,台灣雖然在許多競技項目表現,達到國際水準,但是在肌力與體能訓練的觀念,正處於起步階段。因此,要將科學化訓練的觀念落實生根,教練必須要在肌力與體能訓練專業上,執行系統性學習。肌力與體能訓練課程,是本國際學程在一系列專業課程中之基礎,學員在通過檢定後,將會對於運動員在執行肌力訓練、及能量系統發展上,具備基本知識與執行能力,成為了解理論與實務操作的優秀人才,將科學化肌力與體能訓練,帶入台灣的各級訓練單位。
所有運動技術,都必須建構在良好的身體條件下,才能夠表現出最佳的競技表現。肌力與體能訓練,是鍛鍊運動員身體素質,使其符合專項需求的唯一方式。本課程將針對肌力訓練的基本知識,包含動作執行技術、肌肉動力學、需求分析等進行授課及實際演練,輔以體能課程編排實務,針對能量系統發展的各個面向(肌力爆發力和耐力運動項目)進行討論,學員經過6天45小時課程,將會了解肌力與體能教練的基本工作內容,通過學科測驗,並且能夠正確執行各項術科測驗動作並通過者,將由本校授與肌力與體能訓練教練證書。